Muitas vezes quando tentamos fazer uma mudança significativa nas nossas vidas, elas dão errado por causa de coisas fora do nosso controle. Vamos dizer que você começa uma dieta e sua filha começa a produzir deliciosos cupcakes e você quer apoiar a iniciativa dela, então, você come um… e essa exceção te leva a dizer “que se dane” e você come outros alimentos prejudiciais ao longo do dia